Popis trasy :
	
		Trasu začíname v obci Kvačany červenou značkou smerom Kvačianská dolina. <<<  Kvačany sa nachádzajú sa na úpätí 
	
		Chočských vrchov a sú vstupnou bránou do známej Kvačianskej doliny. Vznikli ako potočná rádová dedina v 13. storočí. 
	
		Dedina patrí k priekopníkom a propagátorom vidieckej turistiky. Poloha dediny v príjemnom, prírodou obklopenom prostredí 
	
		s bohatými možnosťami krátkych či dlhších turistických výletov vytvára ideálne podmienky pre rozvoj vidieckeho turizmu.
	
		Okrem krásnych prírodných scenérii Kvačany ponúkajú aj zaujímavé kultúrne pamiatky. Čerstvo zrekonštruovaný gotický 
	
		kostol z 13. storočia, tradičná ľudová architektúra vo forme malebných dreveníc, či množstvo drobných dielok ľudovej 
	
		architektúry, ktoré zvýrazňujú jej rázovitosť. Jednou z hlavných devíz tejto dedinky je jej poloha mimo hlavného cestného 
	
		ťahu, nakoľko cesta tu končí. Návštevník Kvačian ocení predovšetkým pokoj a možnosti na relax. K dispozícii je športový 
	
		areál s kvalitou trávnatou plochou, v zimnej sezóne je v prevádzke malý vlek. Obec získala Cenu Liptova v kategórii Pekná 
	
		obec, čo je zrejmé už po vstupe do dediny. Návštevníka hneď zaujme čisté prostredie, pekne upravené priedomia a celková
	
		starostlivosť o obec. Dobre rozvinuté je tu ubytovanie v súkromí, typické pre vidiecky cestovný ruch. Návštevník si tak
	
		môže na vlastnej koži vyskúšať spôsob bývania na vidieku v drevenici, či rodinnom dome a tak zakúsiť atmosféru život
	
		na vidieku. >>>  Je vysoká súvislá oblačnosť ale je pomerne teplo. Čaká na vás príjemná nenáročná turistická prechádzka
	
		v malebnom, horskom prostredí. Vchádzame do ústia Kvačianskej doliny kde môžeme vidieť po stranách skalné steny. 
	
		<<<  Kvačianska dolina - pre svoju zachovalosť a jedinečnosť bola vyhlásená za národnú prírodnú rezerváciu v roku 1967.
	
		Má charakter skalnej tiesňavy o dĺžke 2,5 km po Oblazy, kde sa dolina rozdeľuje na Hutianku a Borovianku, do ktorej ústi
	
		tiesňava Ráztoka s vodopádom. Kvačianská dolina predstavuje vzácnu kaňonovitú prielomovú dolinu so zachovalými
	
		skalnými a lesnými spoločenstvami s pôvodným resp. málo pozmeneným ekosystémom. Ako biocentrum nadregionálneho
	
		významu so stanoveným ochranným režimom vytvára trvalé podmienky na rozmnožovanie, úkryt a prirodzený vývoj živých
	
		organizmov a ich spoločenstiev. Dolinou prechádza bývala štátna cesta miestami vysoko nad korytom potoka, ktorý
	
		vytvára v tiesňavách množstvo kaskád a vodopádov. Dolinou vedie náučný chodník, ktorý nás dovedie do podhorskej 
	
		dedinky Kvačany. >>> Cesta veľmi skoro vedie skalným podložím. Vľavo okolo cesty sa vinie  hlboké koryto
	
		Kvačianského potoka.  Cestou môžeme vidieť všetky krásy tejto jedinečnej doliny ako z vtáčej perspektívy, nakoľko 
	
		chodník nevedie korytom doliny, ale svahom vysoko nad dnom doliny s výhľadom do doliny. Na mieste zvanom Kobyliny
	
		je priepasť. Odvážlivci, ktorí sa odhodlajú pozrieť do tejto 70 metrovej hĺbky môžu pozorovať na skalnej stene
	
		plesnivce - vzácny a chránený kvet, tiež koryto Kvačianky, ktorá túto dolinu vytvorila. Stúpajúc dolinou obdivujeme
	
		skalné steny ktoré sú čoraz vyššie a krajšie. Miesto, kde sa odbočuje na Oblazy k mlynom je označené drevenou
	
		smerovou tabuľou a po modrej značke sme za 5 minút dole. Oblazy sú krásne priestranstvo medzi dvoma kopcami,
	
		so skalnými bralami a stenami, potôčikom tečúcim stredom doliny. <<<  Komplex vodných mlynov tvoria dva samostatné 
	
		usadlosti. Vrchný Gejdošovský mlyn pozostáva z vlastného obytného domu a samostatne situovaného hospodárskeho
	
		objektu. Mlyn bol postavený v I. polovici 19. storočia, vlastníkom bol rod Dvornikovičovcov. Roku 1869 bol mlyn
	
		odpredaný Jánovi Gončarový, Ondrejovi Kottekovi a Jurajovi Tkáčovi z Malého Borového, s postupným prechodom
	
		dedičstva na ich potomkov. Roku 1920 prenajal mlyn Pavel Gejdoš z Liptovskej Anny, ktorý prerobil mechanizmus
	
		mlyna na dva mlynské kamene. V súčasnosti je mlyn majetkom Slovenskej agentúry životného prostredia, pričom
	
		práce na záchrane objektu zabezpečujú dobrovoľní ochrancovia prírody z Bratislavy. Dolný Brunčiakovský mlyn bol
	
		tiež postavený v I. polovici 19. storočia. O jeho prvých usadlíkoch sa informácie nezachovali. Roku 1931 odkúpil mlyn
	
		od obce Veľké Borové František Brunčiak z Kvačian. Pôvodne bol mlyn dvojpriestorový, izba a  mlynica. Na pohon
	
		mal dve kolesá situované za sebou, ktoré poháňali nie len dva mlynské stroje, ale aj starší typ píly – valaška.
	
		František Brunčiak mechanizmy prerobil na ozubené prevody, zrušil jeden z mlynských strojov a dal postaviť v
	
		roku 1936 novodobú pílu – gáter. Tým vznikol typický pôdorys objektu tvaru „ L “. V súčasnosti je mlyn majetkom
	
		Slovenského zväzu ochrancov prírody a krajiny, základná organizácia č. 6 z Bratislavy, ktorý zabezpečili záchranu tohto
	
		objektu. Mlyny boli vyhlásene za kultúrne pamiatky a sú zapísané v štátnom zozname nehnuteľných kultúrnych pamiatok.
	
		Sú jedným z posledných zachovalých stavebnotechnických typov tohto druhu v Liptove  vo svojom pôvodnom urbanistickom
	
		začlenení v krajinársky cennom priestore. >>>  Na mlynoch, v rozprávkovom prostredí hlbokej doliny  ohraničenej vysokými
	
		skalnými stenami, ktoré pod mlynom sa schádzajú do úzkeho hrdla ktorým vteká Kvačianka do Kvačianskej doliny. 
	
		Počasie sa zlepšilo, oblačnosť je slabšia, miestami vyzrelo aj slnko. Pri mlyne si oddýchneme, občerstvime sa, dôkladne 
	
		poprezeráme si objekt mlynu, dômyselnú konštrukciu mlynského kolesa, rozvodov a strojov ktoré sú funkčné a ešte sa
	
		používajú na pohon gátra, generátora na výrobu elektrickej energie. Z Oblazov pokračujeme modrou značkou okolo 
	
		Borovnianky do Veľkého Borového. Po chvíli odbočíme vpravo okolo Ráztockého potoka, tečúceho z Jóbovej ráztoky, 
	
		vytvárajúci úzku roklinu s 8 metrovým Ráztockým vodopádom v závere. Pri vodopáde je postavený drevený rebrík ktorým 
	
		vystúpime na prah vodopádu. Dozadu nad vodopádom je nádherná úzka skalná rozsadlina ktorá nie je prechodná. 
	
		Vrátime sa späť na modrú značku a pokračujeme do Veľkého Borového. Pokračujeme cestou ktorá vedie často skalným 
	
		podložím, okolo defilujú vysoké kolmé skalné stany, eróznou činnosťou vytvarované do množstva bizardných tvarov, 
	
		puklín a bočných skalnatých doliniek a rozsadlín. Vychádzame na rozsiahlu planinu okolo Veľkého Borového. Planina
	
		je zväčša porastená trávnatým porastom prerušovaným riedkym lesnatým a krovinatým porastom. Prichádzame do 
	
	
		Liptova a Oravy – horný koniec sa nachádza priamo na hrebeni, tvoriacom hranicu regiónov. Preteká ňou potok 
	
	
		pravdepodobne v 16. storočí goralskými osadníkmi z hornej Oravy. Prvá písomná zmienka z roku 1646. Ranná história 
	
		obce súvisí so sklárskou výrobou, sklárske huty vznikli na mieste neďalekej goralskej obce Huty, kde prebiehala aj 
	
		ťažba kremeňa. Sklárska výroba trvala až do vyčerpania náleziska začiatkom 19. storočia. Obyvatelia sa zaoberali chovom 
	
		oviec, súkromným poľnohospodárstvom, podomovým sklárstvom. 9. mája 1895 blízko obce dopadol meteorit. 
	
		Za I. ČSR rozvinuté remeslá, obyvatelia chodili po celej republike a okolitých štátoch ako sklári, riečičiari 
	
		(řiečica - drevené sito s veľkými okami na osievanie obilia a iných sypkých materiálov) a sitári. V osade Jóbova ráztoka
	
		do nedávna žil a tvoril miestny ľudový rezbár Jozef Smutniak. Momentálne žije u svojej rodiny v Martine, keďže jeho
	
		zdravotný stav mu už nedovoľoval ďalej rezbárčiť. Jeho rezbárske dielo bolo presťahované do Liptovskeho Hrádku.
	
		V obci sa koná letný folklórny festival amatérskych hudobníkov Letokruhy človeka a krajiny pod Svoradom. Nad obcou,
	
		na úpätí pahorku Súšava vo výške 953 m n. m. rastie borovica, ktorá v roku 2004 zvíťazila v celoslovenskej ankete 
	
		Strom roka (odhadovaný vek je 250 - 350 rokov, obvod vo výške 130 cm dosahuje 460 cm). >>> V penzióne Borovec 
	
		si oddýchneme, občerstvíme sa v teplom bufete ktorý stojí vonku pred Penziónom. Interiér reštaurácie penziónu je
	
		nádherný, riešený v ľudovom štýle s výzdobou poľovníckych trofejí. Prechádzame obcou ktorá leží v malebnej dolinke
	
		tejto planiny. Vychádzame z obce na rozsiahle lúky časti Sekané. Vpravo rozsiahle lúky sa tiahnu až Malatinej. Vľavo sa
	
		tiahne hrebeň Prosečné s najvyšším vrcholom Prosečné. Lúka už začína chytať hnedastý odtieň, na jar keď je lúka
	
		zakvitnutá musí tu biť nádherne. Schádzame lúkou na Svorad kde sa nachádza záver Prosieckej doliny a pomaly 
	
		vstupujeme do Prosieckej doliny. <<<  Prosiecka dolina pretína vápencové Chočské vrchy z juhu na severu. Ústie sa
	
		nachádza v blízkosti podhorskej dedinky Prosiek a končí na horských lúkach Svoradu. Na dĺžke 3,5 km je tu sústredené
	
		veľké množstvo prírodných krás. Z geologického hľadiska sa jedná o krasovú kaňonovitú dolinu potoka Prosiečanka. 
	
		Dolina je tvorená vápencami a dolomitmi podobne ako celé Chočské vrchy. Erózna činnosť Prosiečanky vymodelovala 
	
		typický krasový vzhľad doliny, ktorý sa sa prejavuje početnými skalnými bralami a vežami tvorenými z odolnejších 
	
		vápencov. Typickým vonkajším krasovým znakom sú aj početnétiesňavy najmä na začiatku a v závere doliny. V doline  
	
		sa nachádza niekoľko vyvieračiek a ponorov (najmä na Svorade). Súvrstvia vápencov a dolomitov vytvárajú ideálne 
	
		podmienky pre vznik jaskýň, z ktorých je najznámejšia Prosiecka jaskyňa. Flóra Prosieckej doliny je typická pre 
	
		vápencové podložie. Z hľadiska vegetácie patrí do bukovej oblasti s početnými bukovými lesmi a jedľovými 
	
		bučinami. Členitý reliéf v kombinácii so silným zahĺbením a častými inverziami spôsobili udržanie sa chladnomilných až
	
	
		inverzia rastlín. Patrí medzi najnavštevovanejšie doliny Slovenska. Je vyhlásená za štátnu prírodnú rezerváciu 
	
		(dnes Národná prírodná rezervácia) a vedie ňou náučný chodník z Prosieka cez Svorad, Veľké Borové a kaňon Borovianky
	
		do Kvačianskej doliny. Prosiecka a Kvačianska dolina boli v r. 1992 spojené do náučného chodníka, ktorý má 13 zastávok
	
		s informačnými tabuľami.  >>>  Schádzame dolinou ktorá patrí k najkrajším dolinám na Slovensku. Vrchná časť doliny
	
		je suchá, bez vody preto sa dobre postupuje. Striedajú sa nádherné vysoké skalné prahy s hladkým skalnatým dnom
	
		lemovaným vysokými skalnatými stenami. Prichádzame na miesto ktoré sa dá schádzať len bočným svahom, kde
	
		sa ukazuje šikmá puklina v stene ktorá je zabezpečená reťazou. Viacerý túto časť schádzali po zadku. Postupujeme
	
		ďalej, niektoré skalné prahy sú zabezpečené rebríkmi. Znovu prechádzame bočným svahom ponad kaskádu nádherných
	
		skalných mís. Prichádzame k najatraktívnejšiemu miestu Prosieckej doliny.  Prekvapením pre každého turistu ktorý
	
		prechádza dolinou je prítomnosť železničných koľajníc zabudovaných v skalnatých bralách. Zdá sa to až neuveriteľné,
	
		ale v minulosti cez tento pomerne neschodný terén premávali vozy – jedná sa o pozostatok mostu ktorý bol súčasťou
	
		cesty ktorá viedla dolinou. Cesta umožňovala obyvateľom okolitých dedín pri zvážaní sena, dreva a slúžil aj ako spojenie
	
		medzi dedinami. Most zanikol koncom druhej svetovej vojny. Dnes z neho zostali len tri železné trámy urobené z
	
		 železničných koľajníc. Zostupujeme rebríkom cez najužšie a najhlbšie miesto doliny. Z vrchu je vidieť len úzku štrbinu
	
		širokú možno dva metre a vysokú možno 100 metrov. Postupujeme dolinou pokrytou veľkými skalami pomedzi ktoré sa
	
		trochu ťažšie schádza. Okolité svahy sa trochu rozostúpili a nám sa naskytuje pohľad na okolité skalné svahy porastenými
	
		plochami trávy a  jednotlivo rastúcimi stromami. Zo svahu vyčnieva viacero skalných veží. Schádzame k informačnej
	
		tabuli náučného chodníka č. 5, pod masívom Sokola. Masív Sokola sa vyznačuje bralným reliéfom vápencov a dolomitov
	
		stredného triasu a možno na ňom pozorovať vrásy, prešmyky a na úpätí zatrávnene jazyky starších sutín a osypov.
	
		Na vrchole Sokola sú reliktné boriny s ojedinelým výskytom smrekovca opadavého. Od tabuli zabočíme vpravo k
	
		vodopádu Červené piesky. Vodopád je vysoký 15 metrov a uzatvára slepú dolinku. Vodopád vyteká z úzkeho skalného
	
		korytka nad peknou kolmou stenou. Škoda že je veľmi sucho, vodopád bez vody neukáže svoju krásu.Vrátime sa späť
	
		na modru značku a pokračujeme dolu dolinou. Schádzame do jedľovo – bukového porastu pričom postupujeme
	
		riečiskom doliny ktoré je suché a pokryté množstvom okruhliakov.Prichádzame k výdatnej vyvieračke od ktorej dolinou
	
		tečie výdatnejší potok. Okolo potoka prichádzame k nádhernému miestu doliny tiesňavy vrát. Zúžená tiesňava vrá
	
		t bola vytvorená intenzívnym zarezávaním Prosečianky a erodovaním vlastného koryta do hĺbky na tektonickej pukline
	
		a jej kríženie vrstevnými škárami. Vráta sú charakteristické viacerými vývermi krasových vôd, pričom najvýdatnejší 
	
		prameň sa nachádza nad vrátami. Prechod vrátami širokými asi 4 metrov je  zabezpečený drevenou lávkou. 
	
		Vychádzame z tiesňavy vráta do otvoreného priestoru okolo obce Prosiek. V ústi Prosieckej doliny je postavená
	
		informačná mapa ktorá informuje o regiónu Liptov a zároveň je to informačná tabuľa č.1 náučného chodníka. 
	
		Cestou prichádzame k občerstveniu v pred Prosieckou dolinou na okraji Prosieku. <<<  Najstaršie osídlenie Prosieka
	
		sa nachádzalo na vŕšku Hrádok pri vstupe do Prosieckej doliny a siaha až do obdobia doby bronzovej (r.1000 pred
	
		Kristom) a kultúry mladohalštatskej (r.700-500 pred Kristom). Neskôr bolo toto územie obývané národom zvaným 
	
		Kelti Ich miesto zaujali v ďalšom období Kvádi. Najbližšie také sídla boli na Havránku pri Liptovskej Mare a 
	
		Podmeštrovej pri Liptovských Matiašovciach. Predpokladá sa, že Hrádok bol obývaný aj v období Veľkomoravskej ríše.
	
		V ďalšom období sťahovania sa obyvateľstva z hradíšť do vhodnejších sídiel na rovine bol Hrádok opustený a jeho
	
		obyvatelia sa stiahli do občiny Sielnica. Pritom miesta na priesmykoch a pri hlavných cestách boli naďalej obývané
	
		mníchmi po ktorých sú pomenované aj zemepisné názvy v blízkosti Prosieka ako vrchy Svorad a Eliáš. V období
	
		zaujatia tohto územia Maďarmi stala sa jeho náboženským strediskom Svätá Mara a politickým centrom 
	
		Liptovský Starhrad nad potokom Sestrč. V 13.storočí tieto územia spadajúce pod Liptov boli kráľovským majetkom a 
	
		patrili do Zvolenskej župy. Okolo r. 1230 kráľ Ondrej I. začal dávať majetky (pôdu a lesy) šlachticom takže okrem občín 
	
		tak začali vznikať aj na Liptove zemianske obce a mestá. Založenie Prosieka sa datuje na 25.marec 1287. Vtedy kráľ
	
		Ladislav IV. pridelil pozemok a les medzi riekou Suchý Prosiek (Zarazprozek) a Sielnicou istému šľachticovi , ktorého 
	
		potomok Martin z Prosieka sa v r. 1391 pred komisiou vedenou liptovským županom Bebekom v Liptovskej Mare 
	
		preukázal platnou donačnou listinou na toto územie. V 15. storočí prichádza do Prosieka z Abovskej župy šlachtický
	
		rod Fančaly. V roku 1559 potomok Jób Fančaly získal od kráľa Ferdinanda I. potvrdenie na majetky Prosiek a jeho
	
		meno Jób- Fančaly prijal za svoj cely zemiansky rod Fančaly. Do obdobia rokov 1332-1337 sa datuje aj začiatok histórie
	
		kostola v Prosieku kedy na tomto mieste už stála malá gotická kaplnka, ktorá bola súčasťou cintorína ohradeného múrom.
	
		Zásluhou rodu Jób-Fančaly sa v 16.storočí z malej kaplnky stal kostol. Gotickú kaplnku zväčšili a pristavili renesančnú loď.
	
		Už v tomto období nie je fara v Liptovskej Anne, ale v Prosieku. Kostol bol zasvätený Svätej Margite. V roku 1826 katolícky
	
		veriaci kostol prerobili a zasvätili Svätej Alžbete. >>>  Autobusom sa prevezieme do Oravského Podzámku kde vystúpime
	
		na parkovisku, vyjdeme k hradu a zúčastníme sa prehliadky Oravského hradu. <<<  Bralový útes Skrušinského pohoria,
	
		na ktorom sa nad hladinou rieky Oravy a nad obcou Oravský Podzámok vypína Oravský hrad, bol oddávna opevneným
	
		hradiskom, chráneným od severu skalným masívom a od juhu polkruhovým zemným valom. V polovici 13. storočia tu 
	
		postavili pravdepodobne na mieste dreveného hrádku murovaný hrad, ktorý sa prvý raz písomne spomína v roku 1267. 
	
		Hrad vznikol na strategicky dôležitom mieste uhorsko-poľskej cesty v blízkosti colnej stanice v Tvrdošíne a od roku 1370
	
		bol aj župným hradom. Komplex budov horného, stredného a dolného hradu, zaberajúcich tri výškové terasy hradnej skaly,
	
		stavali postupne od polovice 13. až do začiatku 17. storočia. Najstaršou časťou bol palác na hornom hrade zabezpečený 
	
		opevnením v oblasti dnešného stredného hradu. K veľkým stavebným úpravám prišlo na konci 15. a na začiatku 16. storočia,
	
		keď postavili obytný palác v strednom hrade, zosilnený po bokoch kruhovými baštami. Vtedy súčasne stavali a zosilňovali 
	
		opevnenie v priestoroch dolného hradu. Ďalšiu stavebnú činnosť obnovili v druhej polovici 16. storočia Thurzovci
	
		rekonštrukciou spustnutého horného hradu a stavbou tzv. Thurzovho paláca, pribudovaného k západnej bašte
	
		stredného hradu. Výsledkom ich stavebnej činnosti na začiatku 17. storočia bola stavba paláca a prestavba opevnenia
	
		v dolnom hrade, čím dostal celý hradný komplex svoju dnešnú podobu. Na Oravskom hrade vládol rušný vojenský i
	
		spoločenský život, najmä v stredoveku, keď boli jeho vlastníkmi Peter Komorovský a Ján Korvín, ale aj za čias 
	
		Thurzovcov (1550 - 1621), po vymretí ktorých (1621) sa stal sídlom tzv. oravského komposesorátu. V čase 
	
		stavovských nepokojov v druhej polovici 17. storočia sa ho načas v roku 1672 zmocnili aj sedliacki povstalci pod
	
		vedením Gašpara Piku. Cisárske vojsko však skoro od nich hrad dobylo a kruto sa pomstilo na vodcoch povstania
	
		i poddanom ľude. V roku 1800 hrad vyhorel, skoro ho však opravili. Opravné a rekonštrukčné práce robili na hrade
	
		aj na prelome 19. a 20. storočia. K veľkorysej obnove celého hradu sa pristúpilo však až v roku 1953, po dokončení
	
		ktorej sa stal dôstojným sídlom Oravského múzea. >>> Vchádzame vstupnou bránou na spodné nádvorie. Pri pohľadu
	
		na vrchný hrad na vysokom skalnom hrade, musí človek s úctou myslieť na stavbárov ktorý primitívnymi prostriedkami
	
		stavali tieto stavby v tak neprístupných miestach a tie stavby vydržali celé storočia. Krytými drevený schodmi 
	
		vchádzame do stredného hradu kde sú už inštalovaná zbrojárska expozícia, zariadenie izieb, miestnosti s loveckými
	
		trofejami. Vychádzame do sprístupnenej časti vrchného hradu. Kde sú inštalované expozície venované životu
	
		na hrade a pod hradom. Z hradu je pekný výhľad do okolia. Na dolnom nádvorí sa herci pripravujú na svoje vystúpenie v 
	
		rámci hradných hier pre deti. Ukončíme prehliadku hradu a autobusom sa prepravíme na chatu Slaná pod Babou horou.
	
		-
	
		-
	
		Mapa trasy :
	
	
		-
	
		-
	
		Výškový profil trasy :
	
	
		-
	
		-